एक गिलास पानी इतना करामाती होता है ये जानकार आप आज से ही पीना शुरू कर दोगे

एक गिलास पानी इतना करामाती होता है ये जानकार आप आज से ही पीना शुरू कर दोगे

पानी हमारे लिए कितना महत्वपूर्ण होता है ये बात शायद बताने की नहीं है क्योंकि आप सभी जानते हो कि अगर पानी की महत्वता के बारे में बात करें तो इस बारे मे...

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पानी हमारे लिए कितना महत्वपूर्ण होता है ये बात शायद बताने की नहीं है क्योंकि आप सभी जानते हो कि अगर पानी की महत्वता के बारे में बात करें तो इस बारे में पुरे ग्रन्थ के ग्रन्थ लिखे जाये तो भी हम पानी के बारे में 1 प्रतिशत से अधिक नहीं लिख सकते. कुदरत का दिया अनमोल तोहफा है पानी, और ‘बिन पानी सब सून’ वाली कहावत पानी के बारे में सब कुछ बयाँ कर देती है. पानी में सभी बिमारियों का इलाज छुपा हुआ है, जरूरत है तो बस पानी के उपयोग के तरीके के बारे में जानने की.

आज हम बात करते है गर्म पानी के इस्तेमाल से हमें क्या- क्या फायदा हो सकता है, इसके बारे में. वैसे तो गर्म पानी बहुत सी बिमारियों की रोकथाम में सहायक होता है लेकिन पानी गर्म कितना होना चाहिए ये भी आपको जानना जरूरी है.

गर्म पानी का मतलब गुनगुना पानी या सीधे शब्दों में कहें तो पानी को गर्म केवल इतना किया जाए की हम ऊँगली डूबा कर सिर्फ गर्मी महसूस कर सकें.

गर्म पानी, इतना गर्म जिसे बिना रुके पिया जा सके, एक गिलास रोजाना पीने से आपको अपने शरीर में आश्चर्यजनक बदलाव नज़र आने लगेंगे.

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