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EXAM के दिनों में ऐसे रहें तनावमुक्त, इन स्टेप्स को अपनाकर खुद को रखें फ्रेश

EXAM के दिनों में ऐसे रहें तनावमुक्त, इन स्टेप्स को अपनाकर खुद को रखें फ्रेश

मौजूदा सत्र के लिए परीक्षाओं का दौर शुरू हो चुका है. ऐसे में छात्रों को चिंता और तनाव अक्सर घेरे रहता है. ज्यादातर छात्रों को परीक्षा के दिनों में तना...