Tag: food and health

आपकी पहली पसंद बन जाएगी ग्वार फली, अगर आप ने जान लिए इसके फायदे

आपकी पहली पसंद बन जाएगी ग्वार फली, अगर आप ने जान लिए इसके फायदे

ग्वार का साइंटिफिक नाम Cyamopsis Tetragonoloba है. कई स्थानों पर इसे चतरफली के नाम से भी जाना जाता है. ग्वार की फली में विभिन्न प्रकार के विटामिन जैसे...
गुड़ खाने के फायदे जानकार आप इसे आज से ही खाना शुरू कर दोगे

गुड़ खाने के फायदे जानकार आप इसे आज से ही खाना शुरू कर दोगे

गुड को गन्ने के रस से बनाया जाता है. गुड स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता हैं. गन्ने के रस को गर्म करके गुड को तैयार किया जाता हैं. नई तकनीकों के...
रसगुल्ले खाने से स्वास्थ्य को मिलते हैं ये फायदे

रसगुल्ले खाने से स्वास्थ्य को मिलते हैं ये फायदे

रसगुल्ला एक ऐसी मिठाई है जिसका नाम लेते ही मुहँ में पानी आ जाता हैं क्योंकि रसगुल्ला खाने में स्वादिष्ट होता है. आपको बता दें की ज्यादातर लोग ये सोचकर...
सलाह: गर्मियों में गलत खाना बिगाड़े आपकी सेहत, जरा संभलकर खाएं और तंदरुस्त रहें सालभर

सलाह: गर्मियों में गलत खाना बिगाड़े आपकी सेहत, जरा संभलकर खाएं और तंदरुस्त रहें सालभर

अप्रैल के साथ ही गर्मियों ने दस्तक दे दी है. दिन ब दिन तेज़ होता तापमान आपको आगाह करता है की स्वस्थ रहना है तो अपने खान-पान और रहन सहन के ढंग को बदल ले...